2026年9月20日(週日)

－單程距離約為 3000-3300公尺(泳渡起點從朝霧碼頭下水前往終點伊達邵碼頭岸)
－泳渡過程耗時約 90分鐘-3.5小時(若游泳速度較慢者可能會更久)
－每50~100公尺設有救生平台(提供救援及物資補給)

－未成年者和65歲以上需由報名參加單位，自行安排具有救生技術能力之成年人全程陪游負責其安全。
－有心臟病、高血壓、氣喘、癲癇症、蜂窩組織炎等任何健康高風險者(心血管疾病)，請勿強行報名參加以確保個人的安全，若有違反其後果自負。
－參加年齡：8歲以上(活動日前)至75歲(活動日後)以下，身體健康、無特殊疾病、具游泳能力者。 

• 泳渡日月潭活動巳進入第44屆，揚名國際；1995年國際奥林匹克委員會特別頒獎由當年累計出選手最多之隊伍持有，日月潭萬人泳渡活動，是全世界泳渡活動標竿。2002年也正式列入世界游泳名人堂。此項殊榮應為全體愛好游泳的朋友共同擁有。

• 大會與萬客隆旅行社有權將此項活動之錄影、相片及成績於世界各地、播放、展出、登錄、於大會網站或大會刊物上，參加選手必須同意肖像與成績使用於相關活動之宣傳與播放活動上，若不同意分享公開資訊者，請勿報名。

1. 本活動並非游泳競賽，選手應分組互助以輕鬆方式進行。

2. 選手請攜帶健保卡、防水袋、拖鞋、魚雷浮標、個人必需品、哨子、繩子(綁拖鞋用)、接駁船資 $150/單程 (視動線需要並以實際公告價格為準)。

3. 泳渡報名選手請牢記隊伍編號、領隊姓名、連絡電話，以免失聯。

4. 泳渡進行中如感不適，不可慌張，請抱住魚雷浮標，脫泳帽揮舉、吹哨子求救，通知救生員及時救援。

5. 請勿攜帶妨礙救生員視線之大型標幟或浮具，以免影響救生視線。

6. 往伊達邵部落(德化社)請遵守交通指揮，大型遊覽車暫時無法進入伊達邵時，請緊靠左側山壁停車等候，確保道路通暢。

7. 活動休息區備有垃圾袋及資源回收袋，請各單位加強宣導，以保持日月潭之環境清潔。

8. 泳渡現場水域，嚴禁攜帶寵物下水。

9. 愛護水資源，請減少使用防曬油，多利用水母衣防曬。

－搭乘泳渡專車人員無需在意所謂的泳渡下水梯次與時間，只需要配合車隊時間與領隊報到(前往萬客隆旅行社起點專屬服務處領取大會指定泳帽及若有代購或租借的魚雷浮標等物資)，點名發放給團員後，即可前往泳渡下水處(朝霧碼頭)，排隊進行泳渡。

－參考報到出發地點：
(正確須以實際公告與通知為準)
※北部出發：以台北車站／南崁交流道／新竹交流道/台中交流道優先
※南部出發：以高雄火車站／台南仁德交流道優先
※其他地點須視登記人數足夠才能加開
※參加人員可以先行登記期望報到上車地點，但無法保證一定可以加開，若無法加開時須請旅客前往就近確定有的抱到上車地點。

－參考報到出發時間：
(各方案皆不同，正確須以實際公告與通知為準)
※套裝一日：台北車站/高雄車站 05:00
※1+1日：台北車站 18:00-19:00  /  台中烏日高鐵站 20:30-21:30
※雙鐵GO二日：台北車站/高雄車站 08:00

－參考離開日月潭時間：
※領隊會在下車前會宣布回程預計集合時間，但實際時間會依照當天該班遊覽車的人員是否到期而有所改變。若您那一車的團員都已經到齊，領隊將帶團員前往遊覽車上車處等候遊覽車前來載大家離開日月潭，倘若團員中尚未到齊有人較晚回來，將會延後回程的時間。

※泳渡結束離開日月潭的參考時間(實際以當天現場狀況決定，各車時間都略為不同)
雙鐵GO二日:12:30-13:00/ 1+1日:13:00-14:00 / 套裝1日:13:30-14:30

※抵達出發地點時間以往最早是台北車站/高雄車站大約晚上6-8點(視途中交通雍塞狀況)，但也曾經最晚將近10點多才到台北車站的案例唷！

• 泳渡必備裝備：
  －大會泳帽、魚雷浮標、手機(有防水功能佳)、夾腳拖鞋、泳衣(適度的防曬穿戴) 、基本補給品、防水袋或塑膠浮筒

• 是否一定要攜帶魚雷浮標：
  －參加泳渡者，請一律攜帶大會規定救生浮條下水泳渡，符合參加活動規定，否則必須取消下水資格。
  －日月潭泳渡全程長度約3000公尺，此泳渡裝備不可缺，務必要準備，為確保人身安全。

• 魚雷浮標 租借或代購：
  －本公司提供魚雷浮標代購及租借(限量租完截止)
  －代購每條900元(因原物料價格都飆漲，所以廠商通知調整價格)
  －租接每條650元(租金350+押金300)
  －相關費用請於繳交報名費時一併支付
  －無論代購或租借都是於日月潭泳渡當天領取。
  －魚雷浮標租借歸還與領取押金須於泳渡終點報到處現場作業，若攜帶離開現場將無法提供退還及領取押金作業

• 換裝時機及攜帶物品：
  －參加泳渡的各位好友，請在到達九龍口報到處之前，換裝(泳衣)完畢，報到現場無更衣室設備。
  －下車前務必檢查攜帶「魚雷浮標」及「貴重物品」及想要更換的衣物。
  －請將物品的防水措施準備做好，以免造成不必要損失。
  －敬請於九龍口下車時一併自行檢查隨身攜帶「魚雷浮標」「貴重物品」及「想要更換的衣物」，因無法中途前往遊覽車上取，因為再次與遊覽車－重逢已經是要離開日月潭之際。
  －遊覽車讓選手(包含加油團)下車後，即請開往德化社(伊達邵)依交管人員指示停放於途中，等待選手於終點集合完畢後再開過去會合。
  －因終點上車處僅提供幾分鐘讓遊覽車停留上人員，因無法久候，所以只能人等車無法車等人，更無法從車上拿衣物下車後更換，敬請旅客注意配合。

• 是否有提供盥洗與換裝設備：
  －泳渡終點上岸現場無提供盥洗設備，大會僅設有空中灑水設施，提供清水讓選手上岸時可以沖水，敬請選手利用此時間將身上沖乾淨。
  ​－若需更換衣物，敬請前往大會設置的公共更衣區(位置較邊遠，請參閱會場配置動線圖)

• 近視眼！眼鏡？水鏡？
  －若平時有配戴眼鏡的人，建議當日配戴隱形眼鏡或有度數的水鏡。
  －若一定要戴眼鏡下水(真的不建議)，務必需要做好固定工作，例如綁好眼鏡固定繩等。

• 手機相機可以一起下水同游嗎？
  －請確認您的裝置確實有防水功能，並建議前往維修中心檢測相關防水功能為正常，或另準備防水袋放置，避免裝置進水時損失慘重。

• 女生如果遇到生理期怎麼因應？
  －如果擔心生理期問題，建議可以使用維生棉條，可以防止生理期的不受控分泌。但建議需要適時更換，避免因時間過久導致感染。

• 請響應永續環保：
  －珍愛地球減少污染
  －避免擦防曬乳
  －隨身物資請勿讓他們隨波逐流
  －勿丟棄各種垃圾